Personal Training

Gruppentraining

Firmenfitness

Effektiv, abwechslungsreich und herausfordernd.

 

 

 

 

 

Jeder Körper ist anders. Jeder für sich komplex. Darum glauben wir nicht an die eine Trainings-methode, die eine Routine. Sondern vielmehr an
die Summe von Bewegungen in unter- schiedlichen Formen und Funktionen. Effektiv kombiniert, um Körper wie Wille ganzheitlich
zu bewegen und zu stärken. Abwechslungsreich, dennoch aufbauend.

Immer wieder herausfordernd.

Jeder Körper ist anders. Jeder für sich komplex. Darum glauben wir nicht an die eine Trainings-methode, die eine Routine. Sondern vielmehr an die Summe von Bewegungen in unter-schiedlichen Formen und Funktionen. Effektiv kombiniert, um Körper wie Wille ganzheitlich zu bewegen und zu stärken. Abwechslungsreich, dennoch aufbauend.

Immer wieder herausfordernd.

STUDIO__okt20__039
STUDIO__okt20__031

 


The MOVE – Mobilitytraining 

The SWEAT – Intervalltraining 

The STRONG – Krafttraining


 

///

Athletic Conditioning
ein funktionelles Ganzkörpertraining bestehend aus Kräftigungs-, Cardio-, und Regenerationselementen.

Athletic Conditioning strong
kräftige deinen Körper.

Athletic Conditioning sweat

Athletic Conditioning regenerate

STUDIO__okt20__047
studio_web11